Bébé arrive! De quoi j'ai besoin?!

Salut mes beauties, j’espère que vous allez bien !

Ça y est, plus que quelques semaines/jours et bébé sera là ! Panique à bord ! De quoi ai-j besoin ?!?! Eh bien c’est la question à laquelle je vais tenter, en partie, de répondre aujourd’hui.

Je vais vous dire ce dont j’ai eu besoin, moi. Chacun est libre de moduler selon ses goûts et ses habitudes. Et je vais partager avec vous quelques conseils que je peux me permettre de donner avec le recul, mon bébé ayant déjà presque un an.

Quand on attend un bébé, il y a beaucoup de matériel à prévoir: la toilette de bébé, les gros achats (du genre poussette, etc.), les repas, les vêtements, les meubles pour la chambre, etc. Vous parler de tout serait trop long et inintéressant. Je vais donc me concentrer sur quelques points.

Commençons par la toilette. Dans les indispensables, il y a les couches. Je prends des Pampers pour l’instant. C’est vrai qu’elles sont plus chères mais pour avoir testé d’autres marques, il n’y a rien de plus absorbant et elles n’irritent pas les fesses de nos bambins.

Ensuite, si on prend la photo depuis le coin en haut à gauche on a : une eau lavante, un savon, des lingettes sèches, des coton-tiges spécial bébé, du sérum physiologique, des cotons, un thermomètre, un mouche-bébé, un nécessaire de manucure, une crème apaisante pour les gencives, une huile, la vitamine D, une crème hydratante, une brosse, un peigne, encore des cotons, une crème pour le change.

C’est ce que j’utilise quasi quotidiennement pour mon bébé. Par contre je sais que certaines choses vont être sujet à polémique. Le mouche-bébé par exemple, certains disent qu’il ne faut suuuuurtout pas l’utiliser mais je trouve que quand un bébé de 2 mois (à cet âge, ils ne savent pas respirer par la bouche) a le nez tout bouché il faut absolument lui nettoyer correctement et le sérum physiologique seul ne suffit pas.

Ensuite, parlons du thermomètre. Il existe aussi des thermomètres que l’on met dans l’oreille et d’autres frontaux qui prennent la température sur le front à distance. Le premier, on ne peut pas l’utiliser avant plusieurs mois et le deuxième est très cher et il suffit d’avoir une petite source de chaleur à proximité pour qu’il soit faussé, il n’est donc pas très fiable à mon avis. Voilà pourquoi j’ai opté pour celui-ci qui est le plus classique.

Pour les lingettes, quand je sors, j’utilise des lingettes imprégnées (pas le choix) mais quand je suis à la maison je préfère utiliser des lingettes sèches que je passe sous l’eau. Je trouve qu’il y a trop de produits chimiques sur ces lingettes humides. D’ailleurs maintenant que mon bébé est plus grand je la mets directement sous le robinet. C’est bien mieux et elle n’a jamais les fesses irritées.

Par contre, il manque deux choses sur la photo car je n’en avais plus. La première c’est du liniment. C’est un produit composé d’huile végétale et d’eau de chaux. C’est une très vieille recette qui permet d’apaiser la peau et d’éviter les irritations et les rougeurs. Je l’utilise sur les fesses de mon bébé ça forme une couche protectrice sur la peau. J’en avais un que j’aime beaucoup mais qu’on ne trouve qu’en France et qui est à base d’huile d’olive et de miel.

La deuxième chose qu’il manque ce sont des sacs plastiques. Là où j’habite on paie les sacs poubelle CHF 2.-/pièce pour obliger les habitants à trier leurs déchets. Du coup, si bébé a bien rempli sa couche et que ça sent très mauvais, je n’ai pas vraiment envie de sortir le sac poubelle à moitié vide. Donc je mets la couche dans un sac plastique avant de la mettre à la poubelle et comme ça, je n’ai pas de problème d’odeur.

Toutes ces affaires sont regroupées dans un petit panier que j’ai acheté cet été en solde chez Manor. Etant donné que j’ai une table à langer de la marque Geuther qui s’adapte sur la baignoire, j’ai mis le panier de produit à la salle de bain pour avoir tout à porté de main.

Je pense que c’est tout ce que je pouvais dire concernant la toilette de bébé.

Ensuite pour les gros achats, il y a déjà la poussette. Avec mon mari on a choisi une trio. C’est-à-dire qu’il y a la nacelle, le siège-auto et le pousse-pousse. La nacelle on l’a utilisée jusqu’à 5-6 mois environ et maintenant on utilise le pousse-pousse. Par contre le siège-auto on l’utilise encore (il est prévu jusqu’à 13kg) mais ma petite commence à s’y sentir à l’étroit donc on ne devrait pas tarder à le changer. Voici la poussette qu’on a pris :

On l’a prise chez Toys’r’us pour CHF 279.- si ma mémoire est bonne. Ce qui est une bouchée de pain quand on sait le prix des poussettes.

Puis, il y a la table à langer. Ce n’est pas toujours nécessaire. Si vous avez une commode vous pouvez simplement poser le matelas à langer dessus et le problème est réglé. Le problème c’est que chez moi je n’avais pas la place. Du coup, comme expliqué un peu plus haut j’ai cherché une table à langer qu’on peut mettre sur la baignoire et c’est une amie qui me l’a gentillement offerte et j’en suis très contente.

J'ai le même modèle mais pas le même dessin. Par contre, elle coûte assez cher mais comme j'ai un petit appartement, j'avais besoin de quelque chose qui soit vraiment pratique et qui ne me prenne pas de place. Mon amie l'a commandée sur le site baby-walz. Je vous mets le lien (ici) pour celle que j'ai et d'ailleurs elles sont en solde en ce moment alors profitez-en! (Elles sont quasiment à moitié prix!)

Il y a aussi le transat. Ce n’est pas nécessaire mais j’ai apprécié d’en avoir un. On peut y installer bébé et le mien avait un arche avec des jouets qui se balançaient pour que bébé puisse les attraper. Il était tout simple mais c’est largement suffisant.

Pour les repas, tout dépend si vous allaitez ou pas. Si vous allaitez, vous aurez plutôt besoin de matériel pour vous : coussinets d’allaitement, soutien-gorge d’allaitement, crème à la Lanoline pour soulager, éventuellement un tire-lait, etc. Par contre, si vous n’allaitez pas, alors il vous faudra des biberons mais là, je suis loin d’être spécialiste vu que j’allaite mon bébé et qu’elle refuse catégoriquement de boire avec n’importe quel biberon. Donc, je ne me permettrai pas de donner des conseils, mis à part que je conseille d’investir dans un chauffe-biberon parce que c’est drôlement plus pratique que de chauffer au bain-marie et qu’au micro-onde c’est toujours trop chaud ou trop froid.

Voilà un peu ce que j’utilise. Evidemment, plus le bébé grandit, plus les besoins changent et évoluent avec lui.

En tout cas, j’espère avoir pu aider un peu les futurs/nouvelles mamans et je vous souhaite plein de bonheur avec vos bébés d’amour.

Si j’ai oublié quelque chose de capital n’hésitez pas à me le dire !

I.

Quelques mots sur l'allaitement.

Salut mes beauties, j’espère que vous allez bien.

Je vous retrouve aujourd’hui pour parler d'allaitement. J’ai voulu parler de ça parce que j’ai plusieurs amies qui viennent tout juste ou sont sur le point d’accoucher et je me suis dit que ça pouvait en intéresser plus d’une. Mais aussi parce que je trouve que le lait maternel, c'est de l'or blanc et d'ailleurs, j’allaite moi-même toujours mon bébé qui a 11 mois.

Je précise que je ne prétends pas être une spécialiste ou avoir la science infuse mais j'ai une petite expérience et je la partage volontiers avec vous.

Tout d’abord, je trouve important de souligner que l’allaitement est un choix personnel et que personne n’a le droit de vous juger que vous choisissiez d’allaiter ou de biberonner. J’ai été un bébé très peu allaité et je ne vais pas mal pour autant et j’ai choisi d’allaiter ma fille et pour l’instant, je ne compte pas arrêter.

Photo tirée d'internet

Ce que j’ai pu constater depuis que j’allaite, c’est que très souvent (pas toujours heureusement) le personnel médical n’est pas ou peu formé concernant l’allaitement et beaucoup d’allaitements sont gâchés à cause de ça.

Pour commencer, il est important de connaître le fonctionnement de la mise en route de l’allaitement. Lorsqu’une femme accouche, elle ne produit pas tout de suite de lait mais du colostrum qui est une bombe énergétique pour le bébé. La montée de lait a lieu plusieurs jours après la naissance du bébé (pour ma part c’était 7 jours après car mon bébé est né en avance et par césarienne). Pour que la montée de lait ait lieu, il faut que le bébé tête il est donc important de le mettre au sein dès qu’il le réclame et ne pas attendre 3 ou 4 heures entre chaque tétée comme le préconisent certaines. Etant donné que la mère ne produit pas de lait dans les premiers jours, il est normal que le bébé perde un peu de poids. C’est physiologique donc pas d’inquiétude. Il le reprendra par la suite.

Souvent, lorsque le bébé perd un peu trop de poids, au goût du personnel soignant, le premier réflexe est de dire "Madame, vous n’avez pas assez de lait!" ou alors "Madame, votre lait n’est pas assez nourrissant il faut compléter avec du lait artificiel." C’EST FAUX ! Un lait maternel pas assez nourrissant ça n’existe pas ! Et une femme qui n’a pas de lait c’est extrêmement rare (ça peut arriver s’il y a eu une chirurgie au niveau de la poitrine ou ce genre de chose).

Le meilleur moyen d’augmenter la production de lait c’est de faire téter le bébé le plus souvent possible. En introduisant un biberon de lait artificiel, on remplace une tétée. Le bébé tète moins et donc la production de lait diminue et donc on doit introduire un autre biberon et ainsi de suite jusqu’à ce que la mère n'aie plus du tout de lait. C’est ainsi que ma mère, sur les conseils des infirmières qui se sont occupées d’elle, n’a pas réussi à nous allaiter mon frère, ma sœur et moi.  C’est le cas de beaucoup de femmes, malheureusement.

Ensuite, il faut bien prendre soin de soi. Bien s’alimenter, en quantité suffisante mais surtout, il faut manger sain et varié (mais c’est valable même si on n’allaite pas, hein !). Attention tout de même à certains aliments comme le chou ou plus généralement, tous les aliments qui donnent des gaz car votre bébé

It's a mum's life

peut aussi en souffrir. Il vous suffit d’observer les réactions de votre bébé lorsque vous en consommez. Et il faut boire beaucoup. Au début de mon allaitement, je buvais entre 2 et 3 litres d’eau par jour. Le lait est un liquide qui sort du corps, il faut bien qu’il y entre d’abord. Par la suite, j’ai pu diminuer la quantité tout en sachant qu’il est tout de même conseillé de boire 1.5 à 2 litres d’eau par jour.

À côté de ça, il faut faire attention à la position du bébé lorsqu’il tète. Ventre contre ventre, qu’il ouvre bien la bouche, que ses lèvres soient bien retroussées et qu’il ne prenne en bouche pas uniquement le téton mais aussi une bonne partie de l’aréole.

Et s’il y a une chose importante à connaître, ce sont les rythmes physiologiques dont personne ne vous parle à la maternité (dans la plupart des cas). Je parle des pics de croissance et des tétées groupées du soir.

Les pics de croissance (aussi appelés pics ou poussées de développement) sont des périodes qui peuvent aller de 24 heures à quelques jours durant lesquels le bébé tète tout le temps, parfois toutes les 30 minutes et réclame beaucoup les bras de ses parents. On a l’impression qu’il n’est jamais rassasié et qu’on n’a plus assez de lait or c’est faux. Le bébé grandit et il a donc besoin de plus de lait. Sauf que le corps produit une certaine quantité de lait et pour qu’il s’adapte il faut lui envoyer un message. Ce message, ce sont les tétées très fréquentes du bébé. Si on fait le parallèle avec un bébé au biberon, au fur et à mesure qu'il grandit, on augmente les quantités de lait. C'est un peu le même principe, sauf que  le corps a besoin d'un peu de temps pour s'adapter.

Les tétées groupées sont des tétées très rapprochées que le bébé fait le soir avant de se coucher. Ainsi, il fait le plein de câlins et d’endorphine pour la nuit. C’est ce qui lui permet de dormir un peu plus longtemps la nuit que la journée.

Le dernier conseil que je peux donner c’est d’avoir confiance en soi et en son bébé. Les bébés savent très bien gérer tout seul, il suffit de s’adapter à eux et d’allaiter à la demande lorsqu’ils le réclament.

Lorsqu’on voit tout ce à quoi il faut faire attention, on se dit que l’allaitement c’est compliqué. Certes, les débuts peuvent être éprouvants mais ces moments partagés avec le bébé sont des moments uniques de pur bonheur. Parfois on en a marre on se dit qu’on va arrêter mais n’oublions pas que ces moments passent et ne reviendront pas alors profitons de nos petits bébés qui grandissent si vite.

It's a mum's life

Et vous, c’est quoi vos expériences en matière d’allaitement ? D'autres conseils ou astuces?

I.

P.S. je n'ai pas pu mettre les sources de toutes les photos car je les ai trouvée sur un groupe Facebook dédié à l'allaitement et je ne sais pas d'où elles viennent malheureusement.

P.S.2 Je vous recommande vivement d'aller voir le travail de It's a mum's life.  (Certaines des photos viennent de là.) Ses dessins sont super et plein d'humour